L’art-thérapie

L’Art-thérapie est une méthode d’accompagnement thérapeutique qui utilise l’EXPRESSION et la CRÉATIVITÉ. 

Je reçois à mon cabinet, en séances individuelles ou en groupe, enfants, adolescents et adultes.  Il n’est pas nécessaire d’avoir beaucoup d’expériences ; les débutants sont les bienvenus et pourront SE DÉCOUVRIR  librement et sans jugement, et bénéficier des bienfaits de ces ateliers. 

Cette pratique s’adresse à toutes les personnes désireuses de MIEUX SE CONNAÎTRE  et d’entreprendre une CROISSANCE PERSONNELLE. Elle peut venir en soutien d’une séance de thérapie, en lien avec une problématique évoquée : ce qui donnera l’opportunité à la personne de s’explorer autrement et d’exprimer ce qu’elle ne peut dire à travers les mots.

Prendre contact avec son intériorité par la créativité, LIBERE et apporte de NOUVELLES COMPRÉHENSIONS sur soi-même:

  • Vous plongez dans un état méditatif et vivez ainsi, de nouvelles expériences intérieures.
  • Vous accédez à de nouvelles prises de conscience et élargissez votre champs de vision.
  • Vous extériorisez en douceur vos ressentis, émotions, pensées.
  • Vous (re)découvrez et mobilisez vos propres ressources.
  • Vous stimulez votre esprit créateur et améliorer vos comportements et actions.                                

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